同学们以团队为参赛整体，全班助威、成员互助、群策群力、携手同心争取终极目标。本次心理活动将心理健康教育和体育运动有机结合，时间虽然很短暂，但是在欢声笑语中，同学们锻炼了意志品质，增强了班级凝聚力和团队合作意识，在感受到畅快运动的同时，又愉悦了身心，放松了心情，释放内心的压力，增强增进人与人之间的理解，对心理健康的重视。

在过动过程中，同学们进行了篮球比赛，羽毛球对打，飞盘传送等体育运动。篮球比赛的过程充满了紧张和激情，球员们在场上激烈争夺，有时会突破对方的防守得分，有时会因为失误而引起观众的笑声。比赛的结局可能因为某个关键时刻的进球而变得激动人心，也可能因为双方势均力敌而让观众感到紧张和兴奋。羽毛球是一项和协调能力有关的运动，你必须有非常精准的眼力，和非常充足的体力，才能将每个球都能打中。