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我院举办“中医健康进校园生理健康”专题讲座

日期：2018-3-22
点击：7983

2018年3月21日下午，信息传媒学院邀请银川市中医医院工会主席兼党办主任邝群、银川市中医医院妇科主任医师潘丽两位专家为学院全体女生开展了一场关于女性心理健康和生理卫生的专题讲座。

讲座伊始，邝群老师运用中医学和中国传统文化知识为大家介绍了减压的方法和心理健康知识。作为当代大学生，面对学习、就业等压力时，会产生一些负面情绪，然而人们不知道的是情绪直接影响着身体健康。身体健康与心理健康有着最直接的关系。当人们压力太大时，可以采取听歌、与家人沟通等方法减压。邝老师还介绍了五大穴位操和平衡养生操，让同学们平时注意调养身体，拥有健康的身体，做合格大学生。

潘丽老师为同学们介绍了生理卫生相关知识以及相关疾病的危害和预防措施。提出了"女生最应该爱护自己"的观点。潘老师用生动形象的图片和精彩的视频为大家带来精彩的讲解，使同学们受益匪浅。

这场讲座虽然只有短短一个小时，却得到了大家的广泛赞许。感谢两位专家别开生面的讲解，同学们纷纷表示，以后要用科学的方法调整自己的情绪，保护自己的身心健康，全身心的投入到学习中去。（陈楠/文新媒体中心/图）

【图文来源】田光杰【责任编辑】李杰

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