11月19日，银川能源学院图书馆举办了以“探索内心世界 拥抱自洽人生”为主题的阅读素养课堂活动，旨在通过深度阅读与交流，引导学生探索内心，实现自我成长与和谐。自治区优秀阅读推广人、帆书（原樊登读书）书籍翻转讲师康伟受邀担任主讲嘉宾。

本次活动精选了《被讨厌的勇气》作为阅读素材，这是一本在全球范围内广受好评的心灵成长之作，蕴含深刻的哲学思想和实用的人生智慧。康伟老师以阿德勒心理学为切入点，深入剖析了“课题分离”“追求自由”“活在当下”三个核心概念，运用生动的案例和通俗易懂的语言，引导学生理解并学会运用这些心理学原理来处理生活中的烦恼，实现自我接纳与人际关系的和谐。康老师的讲解不仅为学生提供了全新的思考角度，更激发了他们积极面对生活、追求自洽人生的热情。为了让理论与实践更好地结合，活动还设置了分享交流和体验环节，学生们纷纷分享自己在日常生活中运用阿德勒心理学应对挑战、收获幸福的经验，彼此间相互启发，共同进步，课堂气氛轻松欢愉。

此次阅读素养课堂活动为学生们提供了一次难得的心灵探索之旅。许多学生表示，通过参加本次活动，他们不仅收获了内心的平静与力量，更对未来的生活充满了新的期待和积极的心态。他们相信，在未来的日子里，自己将能够更好地应对生活中的挑战，提升自己的心理素质和幸福感，迈向更加自洽的人生。

图书馆相关负责人表示，以后会继续举办此类活动，为学生们搭建更多交流思想、分享感悟的平台，通过不断提升学生的阅读素养，为学生的心理健康和个人成长提供更多支持。